一通り普通の生活をしてるけど安定剤を飲んでるよ、って方

[57. 匿名]

ﾘﾎﾞﾄﾘｰﾙ0.5を朝と寝る前、デパスを頓服で処方してもらっています。
院内処方の心療内科なので3週間毎に通っています。毎回運動をすすめられる。
ひどい時はソワソワして過呼吸の発作が起こりそうになるから早めにデパス飲んで落ち着くようにしています。
何ができないとかはないけど、薬なかったら怖いし、頼っていいと思う。
性格的に不安ばかり抱えて人生もったいないな、って自分で思う。