【9月】ダイエット報告トピ

[849. 匿名]

７月から始めてます。
165cm63kg→60.5kg
２ヶ月で-2.5kgとかなりゆっくりペースですが、着実に痩せたい。
緩やかな糖質制限で２kgくらい一気に痩せて、維持してます。

11月までにあと３kg痩せたい。
頑張ります。