【9月】ダイエット報告トピ

[804. 匿名]

なんか体重は毎日減ってるのに
体脂肪率は毎日上がってる
なぜ。。

[813. 匿名]

>>804
燃費が悪くなってるかも。
ウォーキングとか毎日軽くできる運動と、ちゃんとタンパク質取った方がいいかも。マグロ刺身おすすめ！ローカーボ、ローファットの優れものだよー。