【9月】ダイエット報告トピ

[775. 匿名]

>>766
わたしはわりと食べたいもの食べてるよ。
カルボナーラ食べたいなら家で作るかレトルトで半分の量を食べるかな。
目標の体型になったあとも続けられる習慣が大切だと思うので、毎日カルボナーラ食べたいとかでないなら調整して食べていいと思ってる。