【9月】ダイエット報告トピ

2136コメント2019/10/01(火) 09:35

509. 匿名 2019/09/02(月) 23:40:16
今日は筋トレ(腹筋、背筋、お尻上げ)30回×2セット、YouTube見ながら有酸素運動20分頑張った！
毎日やると決めちゃうと続かないので、ゆるくやっていきます(^_^)

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