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462. 匿名 2019/09/02(月) 15:57:04
162センチ、アラサーです。
8/16からダイエット始めました。77.1キロで、いよいよやばいと思って…
ダイエット始めて半月ですが、食事制限を行い、ジムに通ってます！
ストレスになりたくないので、休みの日はランチくらいは普通の食事をとっています！
今日も飲み会あったけど、しばらく飲み会は断って…頑張ります！
8/16→77.1キロ
9/2→74.7キロです。
まだまだ頑張ります(ToT)+12
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1748. 匿名 2019/09/20(金) 19:09:57
>>462
9/20 72.6キロ
(今ここ)
ストレスためずにダイエットしてます+6
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