【9月】ダイエット報告トピ

[329. 匿名]

>>317

私もそうです。夕食に糖質制限してるのに痩せない。良くて体重キープぐらい。
家族と同じ量だけ（普通に）食べると、どんどん太る。

老化で代謝が落ちてるのが原因だと思います。

外食しても、もう唐揚げ定食やカツ丼は食べられないと思うと悲しいです。