【9月】ダイエット報告トピ

[1491. 匿名]

>>1489
GARMINで測った消費カロリーだけど、ざっくりこんな感じ
家から一歩も出なかった日（基礎代謝ってやつ？）　1,300〜
平日（仕事のある日）　1,500〜1,600
ジムへ寄った日 〜2,600

摂取カロリーは計算してないのでわからない