【9月】ダイエット報告トピ

[1294. 匿名]

やらなきゃいけないことを思い出したのが午後8時過ぎてから。
自転車で往復20分こいですませてきた。
自己嫌悪になりながらもジムのエアバイクの有酸素運動になってると自分を励ました。