【9月】ダイエット報告トピ

2136コメント2019/10/01(火) 09:35

114. 匿名 2019/09/01(日) 12:26:11
6月スタート
154cm 54.7kg →50.5kg

食事は炭水化物控えめ、軽めの筋トレしてます。
リバウンドしないように少しずつ減らしていきたいです

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