【9月】ダイエット報告トピ

2136コメント2019/10/01(火) 09:35

106. 匿名 2019/09/01(日) 12:02:41
166cm 61kg（4月）→ 54kg（現在）
食事は1日1〜2食で、運動は苦手なので5000歩を目安に歩いています
最近ゆるくグルテンフリー生活を始めました！
なかなか減らなくてもどかしいですが、今月は53kgを目標に頑張ります！！

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1473. 匿名 2019/09/17(火) 13:58:11
>>106
途中経過 9月15日 53.9kg
また54kgに戻っちゃったけど、一瞬でも53kg台の数字を見ることができて嬉しかった！
9月後半もがんばるぞー！！

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1944. 匿名 2019/09/24(火) 13:07:03
>>106
途中経過
9月23日 53.6kg
9月24日 53.7kg
53kg台がだいぶ安定してきたし、ゆるいグルテンフリー生活も慣れてきた！あと少しキープ！

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2126. 匿名 2019/09/30(月) 17:02:47
>>106
9月30日 54.0kg
53kg台で10月を迎えられなかったのは悔しい〜！
でも体重計で54kg後半を見ることは無くなったから嬉しいです
来月も頑張ります
1か月ありがとうございました！

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