【9月】ダイエット報告トピ

[1023. 匿名]

パーソナルトレーニングしてる人いますか？
ジムで筋トレ少しとウエイトトレーニングしていても思うように絞らないです。

[1042. 匿名]

>>1023
パーソナル申し込むか迷ってます
エニタイム 行ってるけどマシンの使い方があってるか不安で

[1047. 匿名]

>>1023
パーソナルつけても週1なのかトータルで何ヶ月みればいいのか。インスタで絞ってる人はビフォーアフター写真だけ載っててそれ以上メニューやパーソナルトレーナーについて詳細書かれていなくてずっと迷ったままです。