ガールズちゃんねる
  • 43. 匿名 2019/08/30(金) 17:00:42 

    むね肉2枚今日まで
    ズッキーニ
    ピーマン
    納豆

    きゅうり
    ジョンソンウィル2本

    +1

    -1

  • 51. 匿名 2019/08/30(金) 17:10:22 

    >>43
    鶏肉そぎぎりに下味つけて唐揚げ
    砂糖と醤油のたれをつくりかけてたべる
    ズッキーニとジョンソンヴィルをバターでいため温かいごはんにまぜる、

    +1

    -0

  • 53. 匿名 2019/08/30(金) 17:13:55 

    >>43
    胸肉2枚は鶏ハムにしてズッキーニとピーマンは炒める、キュウリもスライスして
    ナンかチャパティ作ったら手巻きでなんちゃってタコスが出来る
    ソースはバルサミコ酢煮詰めて醤油いれたり、ケチャップとソースとお酒を煮詰めたり、ただケチャップとマスタードでも
    タバスコたらしてみたり

    納豆と卵は納豆卵焼きくらいしか浮かばなかった
    ジョンウィルソンはウィンナー?なんちゃってタコスに入れても具だくさんのオムレツにしてもおいしそう

    +1

    -0

  • 85. 匿名 2019/08/30(金) 21:05:15 

    >>43
    バルサミコ酢!使ったことない!
    是非参考にさせてもらいます、ありがとう!

    +1

    -0