結婚式に向けてのダイエット

[1. 匿名]

来年の5月に結婚式を控えています！

今まで出席してきた結婚式では、どの花嫁さんも痩せてとても綺麗になってました。

でも自分は本当に痩せられるのか不安です…。

皆さんは結婚式に向けてどの様なダイエットをしましたか？

効果のあったダイエット方法を教えて欲しいです！

ちなみに背中、二の腕に効果のあるダイエット方法を切実に知りたいです…(涙)