やせすぎと話題のあびる優、体重を公開(((( ；ﾟДﾟ)))

[189. 匿名]

私は前はデブで、今はダイエットして細くなったけど
太ってる時はほんとに自分の体が太いのが嫌で細くなりたくてたまらなくて
色々ダイエットの勉強をして頑張って痩せたけど
今は細いのが決して良いわけではないと思うようになりましたよ
細くなりすぎずに、適度に脂肪と筋肉がある体の方が美しいです
おしりがでかめでコンプレックスだったのが、くびれができたので丸みのあるラインが出て今は気に入ってます
やっぱりバランスは大事です
自分があびるさんの体型だったら有酸素運動はぜす筋トレで体を鍛えつつしっかり食べて筋肉つけて体重増やすかな～
太れないなら大変だろうな～とは思うけどね