徐々に太った人、今後どうする？

[75. 匿名]

みんな！自覚症状あるだけ素晴らしいよ！まだまだなんとでもなる！一緒にがんばりましょう^_^
通勤途中、老若男女すれ違う人たちの姿勢のなんとダラけたことか……それを反面教師に、お腹ひっこめて早足で歩いてます。歩きスマホなんてもってのほか。
体重は人それぞれだけど、見た目や姿勢は意識で変えられると思います。気づいたときだけでも、意識高くいきましょう！