【気にしすぎる人】1ヶ月少しだけアホになるトピ【優しすぎる人】

[90. 匿名]

>>88
77です。14さん早速行動的ですね！
本当に無駄な自責を止めたかったら自分の外側と内側両方を変えて行けたらいいかもしれませんね。

日頃から些細なことで叱責される環境にいると、どうしても自分にも批判的になると思います。実際に転職しておおらかな上司の下で働くようになると少しマシになりました。私の場合は少ない人数で不慣れな業務もどんどん舞い込んでくる会社は失敗も多く自責が止まることはなかったです。

でも何回転職しても、14さんも仰っているような脳レベルの自責グセが変わらないと本質的なものは変わらず同じことの繰り返しになる部分もありました。業務上の注意と根本的な自己評価を分けて捉えられるようになれば自責のループにハマることも少なくなりそうです。

転職活動、うまく行ったらいいですね。14さんも少しでも今のしんどさが軽くなるよう祈っています。

[91. 匿名]

>>90
ありがとうございます(*＾▽＾*)14です❗

指導を「上司自身の保身も含んでるな」と、少し「意地悪な目線」で「分析」するようにたとえば「自分なら１時間を30分で終われるのにな」とか。あと「そこまで部下の事がわかってるのならこういう組み立てで言えば良いのに」とか、自分の身になるような時間にしちゃいます。

環境、上司次第で働きやすさは変えられると思ってます。今の職場は上司が変わらないかぎり潮時ですわ。
90様も、少しでも気楽に、アホになって楽しくお過ごしください(　＾∀＾)