効果を実感した食品や飲み物

[117. 匿名]

>>112
甜茶はサプリメントでもあるので、飲むよりもサプリメントの方が甜茶ポリフェノールの含有量が高いと思うのでサプリメントがオススメです。（私はサプリメントもお茶も甜茶です）ビオチンは日本のものだと含有量が少なく高いのでiHerbがオススメです。
あ、私は肌着を綿100%に夏は紫外線や日光を避けているのも大きいです！
辛いでしょうが、頑張りましょう！

[121. 匿名]

>>117
色々と教えていただいてありがとうございます！
差し支えなければ甜茶のサプリとお茶の商品名も教えていただいてもよろしいですか？たくさん質問してしまってすみません…！