【断ち切れ】幸せな家庭を築くためにすべきこと【負の連鎖】

[148. 匿名]

主です、すみません。これから1から読み直します。
自分のこともそうなんですが、私の10、20代の頃のように今苦しんでいる人、そしてその人達が親になった時どう子どもを育てると良いかをテーマにしたかったのです。
私は自分で認知行動療法やアンガーmanagement等やっていて多少の葛藤はありますが、今ある程度落ち着いた暮らしをしています。
筋トレ、します。