【断ち切れ】幸せな家庭を築くためにすべきこと【負の連鎖】

[132. 匿名]

>>113
>>111
108です
筋トレは大事！本気で主さんにオススメ！
主さんみたいなタイプは、外に出て、運動して、たんぱく質とって、筋力アップが絶対にいい
だって、なんか難しい単語を使ってるから、すごく深刻な感じだけど
病気じゃない、傾向なだけで障害もない、親子関係が悪かったけど虐待まではいかない、いい夫と結婚してる、仕事もしてる
なんか心に悲しいつまりがあって、それが苦しいわけでしょう？
自分なんか、情報集めて探してもみつからないよ
今の状況は決して不幸じゃない
主さんの受け止め方しだいで、いくらでもハッピーになれる
筋肉がつくともうダメだって思っても、ぐっと踏ん張れるから
身体が引き締まるし、休みの日におでかけする元気も出るし、夜は眠れるし、朝はすぐ起きれるし、いいこといっぱい
主さんは気持ちがダウンして、精神の目が不幸系メンタルに向いちゃってる
不幸を向きたがる精神をぐっと幸せ方向に向けなきゃ、幸せに舵をきるには体力がいるからね
一緒に筋トレしよう！
ウザくてごめんよ！

[136. 匿名]

>>132
あなたすごく好きだわ。人の辛さも分かるし、とても上手に端的に説明出来てる。
あなたもきっと辛い経験をしたんだろうな。
優しさが滲んでる。
あ、私は主さんではありません。

[156. 匿名]

>>132
なんだか明るいコメントに勇気付けられました。
ありがとうございます！
筋トレしようと思います。

[193. 匿名]

>>132
オススメのエクササイズはありますか(^∇^)?
体力をつけることは身体だけでなく精神面にも良い、とつくづく思います。

こんな明るく力強いメッセージを書ける方がどんなことをしているのか知りたいんです。

良かったら教えてくださいp(^-^)q