ガールズちゃんねる

ストレスで食べ過ぎる人~!

148コメント2014/11/06(木) 19:10

  • 76. 匿名 2014/11/01(土) 21:42:29 

    私もストレスからくる過食に悩んでます。
    自律神経がおかしいみたい。

    ・湯船につかる
    ・寝る前のスマホ、テレビなどをやめる
    ・運動する

    が有効みたい。
    とりあえず寝る前のガルチャンはやめなきゃ(^-^;

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