ストレスで食べ過ぎる人～！

[62. 匿名]

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とりあえず10キロ痩せたらいまよりデブではないぞ。
わたしの知り合いは一ヶ月一キロ計画で10キロ痩せて、血圧下がったらしい。
ちなみにその人は、10キロ痩せて114キロ。
とりあえず100キロ目指してる。

そのまま歩けなくなったら辛いよ。
野菜食べるところから始めよう。

てかお腹が空いてから食べるようにするだけでも変わると思う。食費も浮くよ。