ストレスで食べ過ぎる人～！

[55. 匿名]

自律神経がおかしくなった時、
過食気味だったのが、全く食べられなくなりました。
ストレス過多の時は、甘いものへの依存が大きくて
お腹壊すまで食べていたんですが。。
食欲がなくなると、さらに危険です。
食べて元気になるうちは、まだ心も元気なんだと思います。
ほどほどの食欲に収まれば、一番良いですね。