ストレスで食べ過ぎる人～！

[114. 匿名]

みんなの気持ちすごいわかる
でも血糖値の乱高下は血管を傷付けるから、わたし含め少〜しずつでも改善していこうよ＼(^o^)／
食べちゃったけどケーキじゃなくてヨーグルトにできた、菓子パンじゃなくてバゲットにできた、とかわずかな前進でもいいじゃん
自分の身体を傷付けないよう少しずつでも優しくしていこうよ、わたしも頑張る＼(^o^)／