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12279. 匿名 2019/08/02(金) 22:45:34
>>12163
詳しくありがとう
腸が異常に張ってる感じがしたのは、このせいだったのか
キムチ悪いからもう食べないよ
ありがとう+15
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12947. 匿名 2019/08/02(金) 23:31:21
>>12279
うん、ざっと見てみたけどかなり砂糖や醸造調味料過多なんだよね。
出典:danielfooddiary.com
食物繊維も多すぎで腸疲労になりそうだし赤いの唐辛子だよね?粘膜傷つきそう。
味噌やワイン発酵に関係するイースト菌Yeast fungusはカンジタ症にも関係してたり
慢性疲労や鬱症状と腸内細菌は関係してるともいうから
お腹が張ってるのは腐敗する前の「発酵過剰」のサインかもなのでキムチ納豆とか止めてみるのはあり。
ここ40年ぐらいですっかり病弱になった日本人がキムチから離れ健康になってほしいわ。
お大事にね。+21
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出典:danielfooddiary.com
