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  • 1. 匿名 2019/07/21(日) 13:04:14 


    『みんなで筋肉体操』第3弾の放送決定 武田真治「日本全体が強くなるきっかけに…」 | ORICON NEWS
    『みんなで筋肉体操』第3弾の放送決定 武田真治「日本全体が強くなるきっかけに…」 | ORICON NEWSwww.oricon.co.jp

    NHKで放送され、ネットで話題となった『みんなで筋肉体操』の第3弾シリーズの放送が決定した。21日、都内で行われた視聴者参加型イベント『Nスポ「筋肉体操フェス」』内で発表された。最新の科学的理論に裏打ちされた「超効率的な筋トレ」で“格好良く健康的なボディを手に入れよう!”と、「テレビ体操」風に実践の仕方をナビゲートする番組。


    前回と同じ王道の4種目「腕立て伏せ」「腹筋」「スクワット」「背筋」を愚直にやり抜く。放送は7月29日から、総合テレビで4夜連続(後11:45~11:50)。 指導を行う近畿大学生物理工学部・谷本道哉准教授は、「少ない種目で、ほぼ全身を鍛えられるメニューになっている」とアピールした。

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