ビリーズブートキャンプやってる・やってた方！

[90. 匿名]

色んなダイエットDVDやったけどビリーが一番綺麗な体になった。
ちゃんとやれば、水着の似合う引き締まったモデルみたいなイイ体になれるよ。
楽して痩せるのも楽な運動で綺麗になるのも無理だよね。
キツいけど励ましてくれるし周りの人達が汗ダラダラかきながら叫んだり辛そうな顔してるのがまた一緒になって頑張れる感じ。
少しも汗かかずに固まった営業スマイルで淡々とやってるような運動が効く訳ない。