ガールズちゃんねる
  • 58. 匿名 2019/07/18(木) 02:37:07 

    20代後半の時に一週間やって腹筋に縦筋が入った
    和式トイレはしゃがめなくなったくらいの筋肉痛
    辛すぎて二週間目はなかった

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