検索すればすぐ出てくるけどガル民に聞いてちょっとかまってもらうトピ

[279. 匿名]

>>215洗脳と気付いてるだけで、凄く前進
してると思うよ
ひとつに絞らず、いろんなジャンルの本を沢山読む
といいと思う

そして何よりも毒親から遠く離れて暮らことが
一番の解決策
ただ、配偶者によっては、また負の連鎖に
絡まられるから、そこは見極めが大事！

書店勤務、毒親持ちのバツイチ、小梨アラフォーより