注意力散漫な時の対処法

[4. 匿名]

わかります。
私も多動性というか、注意散漫です。

病院にいったら、心配することはない、みんなミスすることはありますよーと優しい先生に言われて終わりました。

主さんと同じで、一息ついて、メモをとったり、コーヒーブレイクの時間をとったりしています。
焦らず、ですね！！