整体かカイロプラクティック通っている方

[67. 匿名]

育児で首、肩がガッチガチでよく頭痛になるから整体かカイロ行こうかと思ってたけど、やっぱり危ないかぁ…
ストレッチと筋肉つけるしか無いのかな