黒い感情の消し方

[97. 匿名]

黒い感情は自然なものだからあっても仕方ない物とまず受け入れる
しかしそれに囚われてると自分の魅力がくすんできたり成長が止まったりすることもまた事実
人の不幸が蜜なのって、相対的に自分が不幸ではないとか、あの人に比べて私はマシ って思えるから蜜なんだと思う
他人が落ちる事で相対的に自分が上がるのではなくて、自分軸で自身が上がることを頑張る。
黒い感情が出てきたら、今自分の事に集中してないな、って思う様にしてる
自分が向上しようとがむしゃらな時は他人の幸せも不幸もそこまで心を動かさないよ