黒い感情の消し方

[158. 匿名]

気持ちがわかる。
人と比べてどうしても黒い感情が湧いてくる。
私は自分の顔が大嫌いで元々美人に生まれて人生楽しくやってる人を僻んでしまう。
多分ブスだろうと親から愛情もらってたら自己肯定ができてこんなに人と比べる事無かったと思う。
自分を受け入れられなくて人に嫉妬してしまうよ…