ダイエットのため、「ゆっくり食べれば太らない」は間違い!?

[28. 匿名]

あまり噛まずに早く食べると、胃腸に負担がかかって
いろいろ大変になりますよ。

分かりやすい所では、食後の強烈な眠気、下痢に便秘、
やる気や集中力の低下・アトピー・不眠症もそうかも。