《うつ病》仕事をしてる方・雑談

[95. 匿名]

>>90

完璧やらなくていいと思うので、100文字でも10文字でも毎日やることが慣れるコツみたいてす。
体調に左右されるので、できないときは無理しないで休んで、やれるときにやれば問題ないです。
だから三日坊主でもまた一週間後、半年後でも再開すればいいと思います。

ひとより元気な時間も少ないので、1分でも2分でもやれたらラッキーって思ってます。