【痛い台湾式】足つぼ健康法【リラックス英国式】

[1. 匿名]

数日前に断捨離をしてたら足つぼマットが出てきて毎日フミフミしてます。

最初は靴下を履いていても激痛でしたが、今は靴下を履いていたら痛気持ちいいくらいになりました。前回は痛いのに耐えられずすぐにやめてしまいました。

本当は人にやってもらう方が好きですが値段的に毎日は無理です。自分で押すのも背中が痛くなります。

本を読むと、足つぼで体質改善効果が現れるには20代の人なら2か月、30代の人なら3か月続けないと駄目だそうです。

私は数日続けた結果、足の筋肉痛と浮腫が楽になり、あしがポカポカしてきて寝付きがよくなりました。

人に聞くと便秘のときに足つぼをするとすぐに解消されるという人もいました。

足つぼやってる人語りましょう！