旦那にイライラした時の対処法

[1. 匿名]

旦那に対してイライラしたとき、みなさんはどうやってその気持ちを解消してますか？

主は旦那から嘘をつかれていたことがわかり、顔を見たくなくて実家に帰ってます。
明日には家に戻らなければいけないので、平常心になれるコツを教えて下さい。