部屋の掃除と精神状態

[1. 匿名]

最近忙しいせいか、心が荒んでいて他人を羨んだり蔑んだり悪口や暴言がだんだん酷くなってきています。
上手く言えないけど心が散らかってるような気がして、どこからどうやって整理していけばいいのかわからない。
実際に部屋も散らかっていて物理的に部屋を片付けたり断捨離すれば何か変わるのかなと思い始めました。
忙しいを言い訳にするのは良くないことなのは自分でもわかってます。

部屋の状態は心を映し出すと言いますが、やはり関係あるのでしょうか？