30～40代の方、白髪はどのくらいの頻度で染めていますか？

[1. 匿名]

35歳を過ぎたら白髪が増えて気になってきました。10本くらいあると思います。セルフだと傷みがひどいので美容院に行っていますが、出費が地味に辛いです。
同じ年代の方は、どのくらいの頻度で染めていますか？