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【4月】ダイエット総合

823コメント2019/04/30(火) 22:21

  • 763. 匿名 2019/04/25(木) 16:58:56 

    >>762
    続ける事が大事ですよ!
    無理してストレスためる→ドカ食い→リバウンドが1番まずい
    私も昨日は睡魔に襲われ運動せずに寝ちゃいました(^^;
    睡眠も大事だし無理せずゆっくり頑張りましょう!

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