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【4月】ダイエット総合

823コメント2019/04/30(火) 22:21

  • 739. 匿名 2019/04/23(火) 16:43:30 

    ウォーキングってそんなにカロリー消費ないんですね……
    せっせと1時間歩いてましたが調べたらせいぜい200くらい
    帰宅時肌寒い中暗い道歩いてたけど、これなら家でテレビ見ながら踏み台昇降してても変わらなかった😢

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