【４月】ダイエット総合

823コメント2019/04/30(火) 22:21

671. 匿名 2019/04/19(金) 10:54:42
>>669
体重だけなら食べる量減らせばなんとかいけそうですね、でも健康的に痩せなきゃ意味ないので無理せずに頑張って！
私は5kg減らしたいので目標は年内ですが、まずは平成のうちに体脂肪率１%は落とします！
そして連休中に油断して戻ることのないようにせねば💪

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