【４月】ダイエット総合

823コメント2019/04/30(火) 22:21

457. 匿名 2019/04/09(火) 09:22:48
>>456
私は生理6日間はジム休んでる
運動するとお腹痛くなるから
こないだ生理5日目だから大丈夫かな？と思いジム行ったら息切れがひどくいつもより全く運動できなかった
家でできるスクワットと脚パカだけは生理中もやってるよ

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