【４月】ダイエット総合

[433. 匿名]

おすすめは出来ないですが…

いつもご飯(米)を食べ過ぎてしまうのですが、今日口にしたのは、さけるチーズ3本、ご飯、ナスと豚肉を炒めたもの、ブロッコリー、カフェオレ(たぶん500ml)

カフェオレ飲んでしまってるし前回参考にはならないと思うんですが、このカフェオレのおかげかお米への執着がおさえられました(笑)
あとさけるチーズをちまちま食べたのもよかったかも