【４月】ダイエット総合

[177. 匿名]

運動と食事制限やってるけど、最近生理周期に左右されずにお腹まわりがスッキリして来た
前は月の中でポンポコリンな時期とおっ、ちょっと薄くなった？って時期を繰り返してたんだけど、筋肉がついて引き締まったのか、常にある程度のラインを保てるようになった！

あとは、アゴとかエラの辺りを撫でる癖があるんだけど、最近は肉じゃなくて骨を感じられるようになって来て、首と顎の境目も少しはっきりし始めて輪郭がちょっとシュッとした

理想はくびれてうっすら筋の入ったお腹なので、腹筋苦手だけどコツコツ頑張りたいと思います☺️