【４月】ダイエット総合

823コメント2019/04/30(火) 22:21

168. 匿名 2019/04/02(火) 08:55:10
>>139です

マイナス沢山ですね。でも頑張ります。

朝体重が48.3キロになってました
でも1~2キロは普段の生活でも減ったりするので
ここからが本番と思います

いつも朝ごはんは食べないので夜ご飯を酵素のみにすると
お腹減るかな思いましたが、意外といつも通りの朝でした

昼は野菜スープとおにぎりをお弁当に持っていきます

+5

-10

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