【４月】ダイエット総合

823コメント2019/04/30(火) 22:21

133. 匿名 2019/04/01(月) 20:52:29
156cm、70kgです
ストレスによる過食で80kgまでいきましたが、
間食をできるだけしないようにしてこの一年で10kg減量しました
目標は身長から計算した標準体重の53kgです
時間はかかると思いますが、コツコツやっていきます！

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