【SAD】社会不安障害/社交不安症でつらい人
228コメント2019/04/11(木) 16:00
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145. 匿名 2019/03/13(水) 21:26:18
森田療法
自己流ではとても実践出来ないですよね。
「あるがまま」の精神で、震えても気にしないでいられるなら、最初から悩んでないでしょう。
施設に入所して徹底して同志たちと修行したら治るのかな。
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