フラフープダイエットしてる方！

[1. 匿名]

最近お腹周りが気になってきたので、物置からフラフープをひっばり出して、気が向いた時にクルクル回してます。フラフープダイエットしてる方、した事がある方、毎日どの位回してますか？ちゃんと効果は出ましたか？励みにしたいので、是非お話を聞かせて下さい！