【3月】ダイエット総合トピ！！！

1460コメント2019/03/31(日) 00:02

405. 匿名 2019/03/03(日) 21:57:07
2週間以上ビクともしなかった体重と体脂肪率、昨日いきなり1キロ減りました！
今日は体重変わらず体脂肪が下がってるー！
停滞期を抜けたのか、数日ウォーキングできないかわりにやった筋トレ＋ダンス20分が良かったのかは謎ですが、嬉しい！

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